Ljudi uzimaju lijekove koji čine zadržavanje vode isto kao i kortikosteroidi kositra ograničavaju debljanje željezo u vašoj prehrani smanjujući unos soli soli dijeta s niskim sadržajem natrija uključuje intenzivan u manjoj mjeri od 2.000 miligrama soli dnevno
Osim toga, ja sam Bon kombo kupusa s kivi u ovom slatkom govoru – to je sol patting Green, živ i svjež. Teško je ne osjećati super-željezo u svojoj zdravoj prehrani, kada ga pijete.