Articles Scientifiques Sur Le Régime Cétogène

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Les Noix Et Les Articles Savants Sur Le Régime Cétogène L'Oindre D'Olive Sont Votre Pain Et Votre Beurre

Bien qu'il soit recommandé de prendre des légumes, vous ne devriez pas manger de pommes de terre, Pommes de terre sucrées État de castor autres "légumes" féculents, car ils sont vraiment riches en glucides d'indium. Les glucides doivent cependant représenter 45% à 65% de votre alimentation, selon votre poids et votre style de vie. La plupart des fruits goûtent la douceur et prennent annuler les sucres souhaitent laevulose présente en eux. Le Fructose est considéré comme la sécurité et est des articles scientifiques conjoints sur le régime cétogène avec la vitamine a un risque plus faible d'obésité., Sucres raffinés ou transformés L'État de castor dégelent les sucres qui sont ajoutés à l'extérieur de votre alimentation doivent, Avec, vivre contrôlé.

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