لا يوجد دافع للحرمان المستمر لفقدان الوزن لا ينطوي النظام الغذائي كل يوم على يوم بعد يوم من الحرمان الغذائي لأنك وضعت اسكت تنغمس كل يوم غير عادي
في الأساس ، فإن النظام الغذائي كيتو هو وسيلة عامل مضاد للعيون لإصدار العودة من الدافع لفقدان الوزن على الكربوهيدرات (عادة 50 غراما في اليوم أو أقل) لخدمة الجسم تحقيق طرح كيتونيميا. بدون الكربوهيدرات ، يجب على personify حرق الدهون (بدلا من saccharify) لـ vim.